Tabela nutricional TACO

Catálogo de Alimentos
Brasileiros

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Objetivo: 💪 Alto em Proteína 🔥 Low Calorie ⚡ Mais Energia 🌾 Rico em Fibra 🐟 Ômega-3 🍎 Frutas 🥦 Vegetais
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Início › 🐟 Peixes & Mar

63 resultados · Pág. 1/4

🥗
Abadejo, filé, congelado, assado
Porção: 100g
112
kcal / 100g
23,5g
Prot.
—g
Carb.
1,2g
Gord.
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🥗
Abadejo, filé, congelado, cru
Porção: 100g
59
kcal / 100g
13,1g
Prot.
—g
Carb.
0,4g
Gord.
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🥗
Abadejo, filé, congelado, grelhado
Porção: 100g
130
kcal / 100g
27,6g
Prot.
—g
Carb.
1,3g
Gord.
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🥗
Abadejo, filé, congelado,cozido
Porção: 100g
91
kcal / 100g
19,3g
Prot.
—g
Carb.
0,9g
Gord.
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🐟
Atum, conserva em óleo
Porção: 100g
166
kcal / 100g
26,2g
Prot.
—g
Carb.
6,0g
Gord.
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🐟
Atum, fresco, cru
Porção: 100g
118
kcal / 100g
25,7g
Prot.
—g
Carb.
0,9g
Gord.
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🐟
Bacalhau, salgado, cru
Porção: 100g
136
kcal / 100g
29,0g
Prot.
—g
Carb.
1,3g
Gord.
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🐟
Bacalhau, salgado, refogado
Porção: 100g
140
kcal / 100g
24,0g
Prot.
1,2g
Carb.
3,6g
Gord.
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🌾
Cação, posta, com farinha de trigo, frita
Porção: 100g
208
kcal / 100g
25,0g
Prot.
3,1g
Carb.
10,0g
Gord.
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🥗
Cação, posta, cozida
Porção: 100g
116
kcal / 100g
25,6g
Prot.
—g
Carb.
0,7g
Gord.
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🥗
Cação, posta, crua
Porção: 100g
83
kcal / 100g
17,9g
Prot.
—g
Carb.
0,8g
Gord.
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🦐
Camarão à baiana
Porção: 100g
101
kcal / 100g
7,9g
Prot.
3,2g
Carb.
6,0g
Gord.
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🦐
Camarão, Rio Grande, grande, cozido
Porção: 100g
90
kcal / 100g
19,0g
Prot.
—g
Carb.
1,0g
Gord.
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🦐
Camarão, Rio Grande, grande, cru
Porção: 100g
47
kcal / 100g
10,0g
Prot.
—g
Carb.
0,5g
Gord.
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🦐
Camarão, Sete Barbas, sem cabeça, com casca, frito
Porção: 100g
231
kcal / 100g
18,4g
Prot.
2,9g
Carb.
15,6g
Gord.
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🥗
Caranguejo, cozido
Porção: 100g
83
kcal / 100g
18,5g
Prot.
—g
Carb.
0,4g
Gord.
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🐟
Japonês - Sashimi de salmão (1 un)
Porção: 100g
40
kcal / 100g
7,0g
Prot.
—g
Carb.
1,5g
Gord.
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🐟
Japonês - Sushi de atum (1 un)
Porção: 100g
55
kcal / 100g
2,5g
Prot.
10,0g
Carb.
0,5g
Gord.
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